Was hilft bei Erschöpfung?
Natürliche Hilfe bei Erschöpfung: Ginseng, Rosmarinöl & Heilsteine.
Kräuter
Ingwer
Ingwer ist das wärmende Universalheilmittel der asiatischen und europäischen Volksmedizin. Sein Hauptwirkstoff Gingerol hemmt Übelkeit, Entzündungen und Schmerzen – belegt durch hunderte klinische Studien weltweit.
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Johanniskraut
Johanniskraut ist die Sonnenpflanze der europäischen Heilkunde. In klinischen Studien bei leichten bis mittelschweren Depressionen ebenso wirksam wie synthetische Antidepressiva, dabei mit deutlich weniger Nebenwirkungen.
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Lavendel
Lavendel ist die Heilpflanze der inneren Ruhe. Sein unverwechselbarer Duft wirkt nachweislich angstlösend und schlaffördernd – bereits das Einatmen des ätherischen Öls senkt den Cortisolspiegel und verlangsamt den Herzschlag.
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Mariendistel
Die Mariendistel ist die Leberpflanze schlechthin. Ihr Wirkstoffkomplex Silymarin schützt Leberzellen vor Giften, fördert ihre Regeneration und ist das einzige pflanzliche Mittel, das als Gegengift bei Knollenblätterpilzvergiftung zugelassen ist.
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Weißdorn
Weißdorn ist die Herzpflanze der europäischen Naturheilkunde. Seine Flavonoide und Procyanidine stärken den Herzmuskel, verbessern die Durchblutung der Herzkranzgefäße und normalisieren den Blutdruck – sanft, aber nachhaltig.
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